Tak Perlu Obat, Berikut Ini 7 Makanan yang Bisa Menurunkan Kolesterol

- 11 Mei 2022, 09:00 WIB
Buah dan sayur menjadi bahan makanan yang bisa menurunkan kolesterol. Unsplash/Anna Pelzer
Buah dan sayur menjadi bahan makanan yang bisa menurunkan kolesterol. Unsplash/Anna Pelzer /
  1. Bawang putih

Kandungan allicin, Selenium, Serat, Kalsium, aneka vitamin yang terdapat dalam bawang putih ini bisa menurunkan tekanan darah dan menurunkan kolesterol.

Selain menurunkan kolesterol, bawang putih juga bisa membantu menyehatkan jantung dan juga saluran pencernan.***

Halaman:

Editor: Angga Hardiyansah

Sumber: Healthline


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah