7 Ide Menu Sarapan Praktis untuk Anak Kost

- 27 Juni 2022, 07:10 WIB
Ide menu sarapan yang mudah. Unsplash/Paolo Nicolello
Ide menu sarapan yang mudah. Unsplash/Paolo Nicolello /

Baca Juga: Mengulas Film Seri Band of Brothers Episode 8

  1. Muffin degan Blueberry

Blueberry memiliki kandungan antioksidan yang tinggi dan merupakan tambahan pangan yang bagus untuk sarapan anda.

  1. Omelet

Olahan telur dikenal sejak lama sangat baik bagi tumbuh kembang dan kesehatan seseorang.

Salah satu olahan telur yang wajib anda coba adalah olahan omelet. Cukup kocok hingga rata 2 butir telur, bubuhkan sedikit garam dan merica untuk menambah rasa.

  1. Telur Orak-arik

Satu lagi olahan telur selain omelet yang bisa anda lirik untuk menu sarapan yang lezat dan bergizi bagi anak kost.

Kocok lepas 2 butir telur, tambahkan garam, penyedap rasa dan campurkan dengan wortel, daging cincang, dan keju parut untuk menambah gizi.

  1. Pancake

Lupakan roti panggang, mulai sekarang anda bisa melirik pancake untuk menemani menu sarapan anda.

Sajikan pancake dengan sirup maple dan juga segelas susu untuk memulai hari dengan indah.

Baca Juga: Mengulas Film Seri Band of Brothers Episode 7

  1. Banana Split

Kupas pisang masak, campurkan dengan yogurt, irisan stroberi, granola, dan kacang panggang cincang untuk membuat banana split yang lebih sehat.

Halaman:

Editor: Angga Hardiyansah

Sumber: Healthline


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah