Network
PORTAL GUNUNGKIDUL – setidaknya terdapat 5 penyebab rambut rusak yang nyatanya masih sering kali anda lakukan dalam kegiatan sehari-hari.
Padahal, kegiatan ini sudah terbukti memberikan dampak yang buruk bagi kesehatan dari rambut yang anda miliki.
Saat rambut rusak, maka hal ini secara tidak langsung turut mengurangi rasa percaya diri yang anda miliki.
Untuk itu menjadi hal yang sangat penting bagi anda untuk mengetahui apa saja penyebab rambut rusak yang sering kali anda lakukan.
Baca Juga: 3 Cara Mengatasi Rambut Kering dengan Bahan Sederhana yang Ada di Rumah
Anda dapat memeriksa apakah sudah terjadi kerusakan pada rambut dengan cara memeriksa ujung rambut anda.
Jika ujung rambut anda bercabang atau terlihat seperti jerami dan rapuh, maka bisa dipastikan rambut anda rusak.
Dilansir dari Emedialhealth berikut ini 5 penyebab rambut rusak yang seringkali anda lakukan.
- Keseringan Mencuci Rambut
Kesehatan rambut anda sangat dipengaruhi oleh tingkat hidrasi atau tingkat kelembapannya. Saat kekeringan tentu saja akan membuat rambut menjadi rusak.
Kekeringan ini biasanya terjadi karena anda kurangnya asupan air atau nutrisi yang tidak tepat. Dan juga terlalu sering mencuci rambut.
- Menggunakan Alat yang Menghasilkan Panas secara berlebihan
Menggunakan alat penata rambut yang menghasilkan panas seperti catok, hairdryer, dan alat lainnya ternyata bisa merusak rambut jika digunakan secara berlebihan.
- Perawatan Kimia
Tak bisa dipungkiri, kini sangat banyak produk perawatan rambut yang malah mengandung bahan kimia yang berbahaya bagi rambut.
Jika digunakan dalam waktu yang lama, maka akan membuat rambut anda menjadi sangat rentan terhadap kerusakan.
Baca Juga: Mengulas Film Seri Band of Brothers Episode 8
- Mengikat Rambut dengan Handuk
Mengikat rambut dengan handuk biasanya dilakukan untuk mengeringkan rambut setelah keramas.
Namun tahukah anda jika hal ini justru dapat menyebabkan rambut menjadi kusut dan rusak.
- Pola Makan
Nutrisi yang terdapat pada makanan yang anda konsumsi juga turut menjadi biang keladi permasalahan rambut anda.
Kekurangan vitamin, mineral, dan juga nutrisi yang lainnya ternyata dapat membuat rambut anda menjadi rusak.
Adapun nutrisi yang penting untuk menjaga rambut anda tetap sehat adalah zat besi, asam folat, seng, protein, dan juga antioksidan.
Itulah 5 penyebab rambut rusak yang seringkali anda lakukan.***
