5 Penyebab Rambut Rusak yang Sering Anda Lakukan

Kekeringan ini biasanya terjadi karena anda kurangnya asupan air atau nutrisi yang tidak tepat. Dan juga terlalu sering mencuci rambut.

2. Menggunakan Alat yang Menghasilkan Panas secara berlebihan

Menggunakan alat penata rambut yang menghasilkan panas seperti catok, hairdryer, dan alat lainnya ternyata bisa merusak rambut jika digunakan secara berlebihan.

3. Perawatan Kimia

Tak bisa dipungkiri, kini sangat banyak produk perawatan rambut yang malah mengandung bahan kimia yang berbahaya bagi rambut.

Jika digunakan dalam waktu yang lama, maka akan membuat rambut anda menjadi sangat rentan terhadap kerusakan.

Baca Juga: Mengulas Film Seri Band of Brothers Episode 8

4. Mengikat Rambut dengan Handuk

Mengikat rambut dengan handuk biasanya dilakukan untuk mengeringkan rambut setelah keramas.

Namun tahukah anda jika hal ini justru dapat menyebabkan rambut menjadi kusut dan rusak.

5. Pola Makan

Nutrisi yang terdapat pada makanan yang anda konsumsi juga turut menjadi biang keladi permasalahan rambut anda.

Kekurangan vitamin, mineral, dan juga nutrisi yang lainnya ternyata dapat membuat rambut anda menjadi rusak.

Adapun nutrisi yang penting untuk menjaga rambut anda tetap sehat adalah zat besi, asam folat, seng, protein, dan juga antioksidan.