Network
PORTAL GUNUNGKIDUL – Diet menjadi salah satu cara yang banyak dilakukan oleh seseorang yang ingin menurunkan berat badan.
Padahal, ada cara lain untuk menurunkan berat badan yang bisa Anda lakukan selain diet. Berikut ini cara terbaik turunkan berat badan tanpa diet.
Berat badan berlebih membuat tubuh tidak bisa bebas beraktivitas. Selain itu berbagai penyakit kronis seperti diabetes sampai darah tinggi juga pasti mengintai.
Hal inilah yang membuat banyak orang berlomba-lomba untuk bisa mendapatkan berat badan ideal.
Baca Juga: Mengenal Fidyah Puasa dan Ketentuannya
Dilansir Eat This berikut ini cara alami terbaik turunkan berat badan tanpa diet yang telah dirangkum PORTALGUNUNGKIDUL.com.
1. Bangun Pagi
Salah satu cara menurunkan berat badan tanpa diet adalah dengan bangun pagi. Bangun pagi hari ternyata bisa membuat berat badan berkurang.
Paparan sinar matahari pagi lah yang berpengaruh pada tubuh dan membuat berat badan bisa berkurang.
